噪音性耳鸣常见于老年人和青少年当中，长期严重噪音性耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪。应及时到专业的中医医院进行诊断，另外专家指出适当听音乐可缓解噪音性耳鸣！

适当听音乐可缓解噪音性耳鸣！

德国的一项研究表明，个性化的音乐疗法可以帮助噪音性耳鸣患者降低噪音性耳鸣的响度。研究者在设计适用于患者的音乐疗法时，去掉与患者噪音性耳鸣频率一致的音频。研究人员指出，目前还不知晓引起噪音性耳鸣的确切原因，而患者的听觉皮层通常已经变形。在连续听这种音乐一年后，患者的噪音性耳鸣响度与没有听这些音乐的患者相比显著降低。这表明，听愉悦、低成本、量体定做的音乐，可以明显降低噪音性耳鸣的响度。这一研究成果已发表在德国国家科学院的会议记录。

噪音性耳鸣是工业化国家常见的耳部疾患，声音太大的耳响影响着1%～3%人口的生活质量。为此，欧盟健康专门小组在2009年1月对年轻人因为听MP3而产生的听力损害提出警告：用耳机听音乐时音量过大、时间太长可以引起听力损伤和噪音性耳鸣。这一警告促使欧盟委员会出台新的MP3法定音量标准。所以适当的声音对于噪音性耳鸣是有很大的缓解作用的，否则长时间或大音量都是有害的